Einführungspreis NUR 19 €

7 Tage zurück zu dir

Raus aus dem Funktionsmodus.

Rein in mehr Gelassenheit.

Für Frauen, die viel leisten, viel tragen und

sich selbst dabei nicht verlieren möchten.

🎧 eine 7-tägige Audioreise + 3 wertvolle Boni

Das erwartet dich in der Audioreise "Zurück zu Dir"

Deine Reise um wieder bei dir Selbst anzukommen

  • 7 aufeinander aufbauende Audio-Impulse
    Jeder Impuls begleitet dich ein Stück weiter aus dem Funktionsmodus und schenkt dir neue Perspektiven, kleine Aha-Momente und praktische Impulse für deinen Alltag..

  • Kleine Reflexions- und Alltagsaufgaben
    Leicht umsetzbare Übungen, die dich dabei unterstützen, das Gehörte direkt in dein Leben zu integrieren – ganz ohne zusätzlichen Stress.

  • Praktische Werkzeuge für mehr Gelassenheit
    Du lernst, deine Gedanken bewusster wahrzunehmen, innere Druckmacher zu erkennen und neue, stärkende Gewohnheiten zu entwickeln.

Bonus

  • 🎁 Bonus 1: Fantasiereise
    Eine geführte Entspannungsreise, die dir hilft, zur Ruhe zu kommen und neue Kraft zu tanken.

  • 🎁 Bonus 2: Gelassenheitsknopf
    Installiere deinen persönlichen Notfallknopf, damit du auch in stressigen Momenten schnell wieder zu deiner inneren Ruhe zurückfindest.

  • 🎁 Bonus 3: Gedanken-Detektiv
    Ein hochwertiges 7-Tage-Workbook, mit dem du deine Druckgedanken erkennst und Schritt für Schritt in stärkende Gelassenheitsgedanken verwandelst.

Für wen ist der Kurs?

Für dich, wenn Du....

.

  • 😫 viel Verantwortung trägst.

  • 😫 ständig funktionierst.

  • 😫 schlecht abschalten kannst.

  • 😫 dir mehr Gelassenheit wünschst.

  • 😫dein Leben wieder bewusst erleben möchtest.

Du erledigst eine Aufgabe nach der anderen und trotzdem

wird deine To-do-Liste nie kürzer.

Selbst wenn du eine Pause hast, kommt dein Kopf nicht zur Ruhe.

Vielleicht denkst du:

  • Ich muss noch ...

  • Ich sollte ...

  • Ich darf nichts vergessen.

  • Ich halte das schon aus.

Und genau deshalb fühlst du dich ständig unter Druck.

Wenn dir das bekannt vorkommt, dann ist dieser Audiokurs für dich.

Stell dir vor...

  • 🥳 Du wachst morgens auf und startest deinen Tag ruhiger.

  • 🥳 Du weißt, wie du dich aus dem Gedankenkarussell herausholst.

  • 🥳 Du spürst wieder mehr Verbindung zu dir selbst.

  • 🥳 Du kannst durchatmen.

  • 🥳 Und du erinnerst dich daran:

Du musst dein Leben nicht nur bewältigen. Du darfst es wieder erleben.

Das Beste? Du kannst dieses Gefühl schon morgen haben!

Mit der Audioreise „Zurück zu dir“ machst du den ersten Schritt raus aus dem Funktionsmodus – und zurück zu mehr Gelassenheit, Leichtigkeit und dir selbst.

Was ist "Zurück zu Dir?"

„Zurück zu dir“ ist eine 7-tägige Audio-Reise für Frauen, die viel leisten und viel Verantwortung tragen. Mit kurzen Audio-Impulsen, alltagstauglichen Übungen und liebevoll gestalteten Begleitmaterialien unterstützt sie dich dabei, den Funktionsmodus zu verlassen, inneren Druck loszulassen und Schritt für Schritt wieder mehr Gelassenheit, Leichtigkeit und Verbindung zu dir selbst zu finden.

Hi, ich bin Birgit.

Ich weiß, wie es sich anfühlt, ständig zu funktionieren und immer stark sein zu müssen.

Auch ich habe lange geglaubt, das Leben müsse bewältigt werden – bis mein Körper mir mit einem Schlaganfall, einer Bandscheibenprotrusion und einem Leistenbruch gezeigt hat, dass es so nicht weitergehen kann.

Auf meinem eigenen Weg habe ich gelernt, den inneren Druck loszulassen und wieder mehr Gelassenheit in mein Leben einzuladen.

Genau deshalb habe ich „Zurück zu dir“ entwickelt.

Weil ich weiß, wie schwer der erste Schritt ist – und wie wertvoll eine liebevolle Begleitung sein kann.

Ich freue mich, dich auf deinem Weg zurück zu mehr Gelassenheit begleiten zu dürfen.

Deine Birgit 💛

Dein Paket im Überblick

🎧 7 Audio-Impulse

📝 Kleine Reflexionsübungen

🎁 Fantasiereise

🎁 Gelassenheitsknopf-Meditation

🎁 Gedanken-Detektiv (Workbook)

📱 Sofortiger Zugriff über Telegram

⏱️ Lebenslanger Zugang

💛 Deine Investition: nur 19 €

Du musst nicht erst zusammenbrechen, um dir selbst wieder wichtig zu werden.

Vielleicht reichen schon sieben Tage, um den ersten Schrittzurück zu dir zu machen.

Das erwartet dich...

  • 1. Ankommen und bewusst werden

  • 2. Den Funktionsmodus erkennen

  • 3. Deine Gedanken beobachten

  • 4. Neue Perspektiven entwickeln

  • 5. Gelassenheit verankern

  • 6. Dir selbst wieder näherkommen

  • 7. Mit mehr Leichtigkeit weitergehen

  • BONUS 1: Fantasiereise

  • BONUS 2: Gelassenheitsknopf installieren

  • BONUS 3: Gedanken-Detektiv

Vielleicht ist heute genau der richtige Tag, dir selbst wieder ein Stück näherzukommen.

Kontaktiere mich: office@birgit-held.com

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